Vagus Yin

Hoitokuvaus

Vagus Yin on hidas, syvärentouttava ja yksilöllinen hoitokokonaisuus keholle ja hermostolle. Se on luotu sinulle, joka kaipaat muutakin kuin tavallista hierontaa – hetkeä, jossa keho saa luvan pysähtyä, hengittää ja hellittää. Arki, kiire ja pitkittynyt stressi eivät jää vain mielen tasolle. Ne voivat tuntua kehossa jatkuvana jännityksenä, levottomuutena, pinnallisena hengityksenä, leukaperien kireyksinä, kipeänä selkänä tai vaikeutena päästä kunnolla rentoutumisen tilaan. Vagus Yinissä lähestytään stressiä kehon kautta. Sinun kehosi kertoo, mistä aloitetaan koska jokainen kantaa stressiä eri tavalla. Ennen hoitoa kartoitetaan, missä juuri sinun kuormituksesi tuntuu kehossa ja millaista oloa kaipaat tällä hetkellä. Hoidossa käytetään juuri sinulle valikoitua, lämmintä eteeristä hierontaöljyä. Hoitokokonaisuus on syvä ja turvallinen. Vagushermo – kehon rauhoittava yhteys Vagushermo on yksi autonomisen hermoston tärkeistä hermoista ja keskeinen osa kehon parasympaattista, rauhoittavaa säätelyä. Se osallistuu muun muassa sydämen, hengityksen ja ruoansulatuksen säätelyyn sekä kehon ja aivojen väliseen viestintään. Kun olemme pitkään kuormittuneita, keho voi jäädä helposti jatkuvasti kohonneeseen vireystilaan. Vagus Yinissä hyödynnetään rauhallista kosketusta, hitaita tekniikoita, hengityksen huomioimista ja kehon kuuntelua, jotta keholle voidaan antaa mahdollisuus siirtyä kohti rauhallisempaa vireystilaa. Vagus Yin voi sopia sinulle, jos: • tunnet olevasi jatkuvasti ylikierroksilla • kehosi tuntuu stressaantuneelta tai jännittyneeltä • kannat jännitystä selässä, niskassa tai hartioissa • huomaat puristavasi leukaa tai otsaa • kaipaat syvempää rentoutumista • sinun on vaikea pysähtyä kiireen keskellä • mieli käy kierroksilla, vaikka haluaisit levätä • haluat paremman yhteyden omaan kehoosi • kaipaat turvallista hetkeä, jossa sinun ei tarvitse suorittaa Tule sellaisena kuin olet. Kehosi kertoo, mistä aloitetaan.